Guía docente de Age, Physical Activity and Health (M61/56/1/18)
Máster
Módulo
Rama
Centro Responsable del título
Semestre
Créditos
Tipo
Tipo de enseñanza
Profesorado
- Maria Koskolou
- Maria Maraki
Breve descripción de contenidos (Según memoria de verificación del Máster)
Definition of Aging. Demography and Epidemiology of Aging. Changes in Body Structure and Composition with Age. Potential Role of Exercise as an Intervention in the Elderly. Exercise Prescriptions for the Elderly. Motivating Older Adults to Exercise. Designing an Exercise Programe for Older Adults.
Prerrequisitos y/o Recomendaciones
Se requiere un nivel de inglés adecuado ya que la asignatura se imparte íntegramente en inglés.
Competencias
Competencias Básicas
- CB6. Poseer y comprender conocimientos que aporten una base u oportunidad de ser originales en desarrollo y/o aplicación de ideas, a menudo en un contexto de investigación.
- CB7. Que los estudiantes sepan aplicar los conocimientos adquiridos y su capacidad de resolución de problemas en entornos nuevos o poco conocidos dentro de contextos más amplios (o multidisciplinares) relacionados con su área de estudio.
- CB8. Que los estudiantes sean capaces de integrar conocimientos y enfrentarse a la complejidad de formular juicios a partir de una información que, siendo incompleta o limitada, incluya reflexiones sobre las responsabilidades sociales y éticas vinculadas a la aplicación de sus conocimientos y juicios.
- CB9. Que los estudiantes sepan comunicar sus conclusiones y los conocimientos y razones últimas que las sustentan a públicos especializados y no especializados de un modo claro y sin ambigüedades.
- CB10. Que los estudiantes posean las habilidades de aprendizaje que les permitan continuar estudiando de un modo que habrá de ser en gran medida autodirigido o autónomo.
Resultados de aprendizaje (Objetivos)
El estudiante sabrá/comprenderá:
- Manejar datos sobre demografía y epidemiología del envejecimiento, así como identificar los cambios que se producen en la estructura del cuerpo y composición con la edad.
- El potencial terapéutico de la actividad física en la prevención de situaciones de discapacidad y dependencia y en el mantenimiento de la funcionalidad y autonomía personal en personas mayores.
El estudiante será capaz de:
- Potenciar el papel del ejercicio físico como una intervención necesaria en las personas mayores.
- Adaptar el tipo de ejercicio, la práctica deportiva y la regularidad de la misma a la edad de los grupos con los que se trabaja.
- Poner en marcha técnicas motivadoras para la práctica del ejercicio en personas mayores.
- Diseñar un programa de ejercicio físico para población mayor.
Programa de contenidos Teóricos y Prácticos
Teórico
- Unit 1: Definition of Aging.
- Unit 2: Demography and Epidemiology of Aging.
- Unit 3: Changes in Body Structure and Composition with Age.
- Unit 4: Potential Role of Exercise as an Intervention in the Elderly.
- Unit 5: Exercise Prescriptions and Nutrition Guidelines for the Elderly.
- Unit 6: Motivating Older Adults towards the Mediterranean Lifestyle.
- Unit 7: Designing an Exercise Programme for Older Adults.
Práctico
- Problem solving and clinical case studies.
Bibliografía
Bibliografía fundamental
- Forsén L., Loland N.W., Vuillemin A., Chinapaw M.J.M., van Poppel M.N.M., Mokkink L.B., van Mechelen Página 4 W., Terwee C.B. (2010) Self-administered physical activity questionnaires for the elderly: A systematic review of measurement properties Sports Medicine 40(7), 601-623.
- Lowe, S.A., & Ólaighin, G. (2014). Monitoring human health behaviour in one's living environment: a technological review. Medical Engineering and Physics, 36(2), 147-168. doi:10.1016/j.medengphy.2013.11.010
- Terwee C.B., Mokkink L.B., van Poppel M.N.M., Chinapaw M.J.M., van Mechelen W., de Vet H.C.W. (2010) Qualitative attributes and measurement properties of physical activity questionnaires: The QAPAQ checklist. Sports Medicine 40(7), 525-537.
- Van Poppel M.N.M., Chinapaw M.J.M., Mokkink L.B., van Mechelen W., Terwee C.B. (2010) Physical activity questionnaires for adults: A systematic review of measurement properties. Sports Medicine 40(7), 565-600.
- Van Remmortel, H., Giavedoni, S., Raste, Y., Burtin, C., Louvaris, Z., Gimeno-Santos, E., Troosters, T. (2012). Validity of activity monitors in health and chronic disease: A systematic review. Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 9, 84. doi:10.1186/1479-5868-9-84
- Esteban, C, Quintana, JM, Aburto, M, Moraza, J, et al. (2010). Impact of changes in physical activity on Página 5 health-related quality of life among patients with COPD. European Respiratory Journal, 36(2), 292-300
- Feeny, D, Garner R, Bernier J, Thompson A, McFarland BH, Huguet N, Kaplan MS, Ross NA, Blanchard CM. (2014). Physical activity matters: associations among body mass index, physical activity, and healthrelated quality of life trajectories over 10 years. Journal of Physical Activity and Health; 11(7), 1265-75.
- Gill, D. L., Hammond, C. C., Reifsteck, E. J., Jehu, C. M., Williams, R. A., Adams, M. M., Shang, Y.-T. (2013). Physical Activity and Quality of Life. Journal of Preventive Medicine and Public Health, 46(Suppl 1), S28– S34.
- Seguin, C.D. Economos, R. Palombo, R. Hyatt, J. Kuder, M.E. (2010). Nelson strength training and older women: A cross-sectional study examining factors related to exercise adherence. Journal of Aging and Physical Activity, 18, 201–218.
Enlaces recomendados
Metodología docente
Evaluación (instrumentos de evaluación, criterios de evaluación y porcentaje sobre la calificación final.)
Evaluación Ordinaria
El artículo 17 de la Normativa de Evaluación y Calificación de los Estudiantes de la Universidad de Granada establece que la convocatoria ordinaria estará basada preferentemente en la evaluación continua del estudiante, excepto para quienes se les haya reconocido el derecho a la evaluación única final.
- Valoración final de informes, trabajos, proyectos (individuales o en grupo). Criterios de evaluación: Nivel de adquisición y dominio de los conceptos básicos de la materia. Porcentaje sobre calificación final: 70% de la nota final.
- Presentaciones orales: Criterios de evaluación: Nivel de adquisición y dominio de los conceptos básicos de la materia. Porcentaje sobre calificación final: 20% de la nota final.
- Aportaciones del alumno en sesiones de discusión y actitud del alumno en las diferentes actividades desarrolladas (Asistencia a clases teóricas y prácticas): Porcentaje sobre calificación final: 10% de la nota final.
Evaluación Extraordinaria
El artículo 19 de la Normativa de Evaluación y Calificación de los Estudiantes de la Universidad de Granada establece que los estudiantes que no hayan superado la asignatura en la convocatoria ordinaria dispondrán de una convocatoria extraordinaria. A ella podrán concurrir todos los estudiantes, con independencia de haber seguido o no un proceso de evaluación continua. De esta forma, el estudiante que no haya realizado la evaluación continua tendrá la posibilidad de obtener el 100% de la calificación mediante la realización de una prueba y/o trabajo.
- Ejercicio individual (supuesto práctico): Criterios de evaluación: Nivel de adquisición y dominio de los conceptos básicos de la materia. Porcentaje sobre calificación final: 30% de la nota final.
- Trabajo bibliográfico individual: Criterios de evaluación: Nivel de adquisición y dominio de los conceptos básicos de la materia. Porcentaje sobre calificación final: 70% de la nota final.
Evaluación única final
El artículo 8 de la Normativa de Evaluación y Calificación de los Estudiantes de la Universidad de Granada establece que podrán acogerse a la evaluación única final, el estudiante que no pueda cumplir con el método de evaluación continua por causas justificadas. Para acogerse a la evaluación única final, el estudiante, en las dos primeras semanas de impartición de la asignatura o en las dos semanas siguientes a su matriculación si ésta se ha producido con posterioridad al inicio de las clases, lo solicitará, a través del procedimiento electrónico, a la Coordinación del Máster, quien dará traslado al profesorado correspondiente, alegando y acreditando las razones que le asisten para no poder seguir el sistema de evaluación continua.
La evaluación en tal caso consistirá en:
- Ejercicio individual (supuesto práctico): Criterios de evaluación: Nivel de adquisición y dominio de los conceptos básicos de la materia. Porcentaje sobre calificación final: 30% de la nota final.
- Trabajo bibliográfico individual: Criterios de evaluación: Nivel de adquisición y dominio de los conceptos básicos de la materia. Porcentaje sobre calificación final: 70% de la nota final.
Información adicional
Comunicación continua con el estudiantado realizando un especial seguimiento de los estudiantes con necesidades de atención educativa (NEAE) y con otras necesidades socioeconómicas.